po operacji

trochę słabo z tym fizjo,chrząstka nie ściera się bez powodu i dobrze by było gdyby terapeuta spróbował ustalić przyczynę,zamiast wysyłać na fizykoterapię która nie ma szansy pomóc.To był jakiś sprawdzony fizjoterapeuta,czy pierwszy z brzegu?Operacyjnie też są metody leczenia,tyle,że jak to często bywa,nie zawsze po operacji jest lepiej niż przed.

Jeden mężczyzna po operacji miał dziurę w obrębie piersi na głebokość ok.5cm i powierzchni 10x10 imo skrajny przypadek.. chociaz nie wiem bo nie widzialem tego programu ale roznie bywa, zawsze sie trafia jakies skrajne przypadki jak np wycieczka do dentysty ktora konczy sie trumna. coz sam mam gino juz kilka lat(nie takie tragiczne) i watpie zeby [...]

Raczej staram się nie podjadać. Badania krwi robię raz na 3 miesiące nie robiłem tylko hormonów tarczycy. Menu żągluje między kurczakiem rybą a nabiałem. Na ra zie tylko rower ponieważ jestem 2 miesiące po operacji, za 3 tyg. dokładam siłownię trening 30min + 30 min siłowy+rowerek.

Rozumiem poirytowanie moimi wypowiedziami, ale bardzo mi zależy na powrocie do treningu . Ja już 3 miesiące bez treningu u jak czytam, ze big Ramy tydzień po operacji przepukliny jest na siłowni to zaczynam się zastanawiać co on bierze... Chciałbym znowu mieć 15 lat....

Mam problem z "core muscles", bo jestem po operacji przepukliny, i gdy robię siady ze sztangą, lewa storna (tam gdzie była przepuklina) automatycznie się opuszcza, dopóki nie wzmocnię tłoczni brzucha, siady ze sztangą muszę odpuścić. Ale bez obaw, wszedłem teraz pod opieke fachowców, więc za jakiś czas powrócą klasyczne siady

Przemasso , nie chodzi mi o to ze nie chce sparingow bo pewnie bym z checia poszedl lecz po operacji o ktorej pisalem wczesniej nie bede mogl przyjmowac ciosow jakis mocnych na ta strone czaszki... 70zł za 2 razy w tyg to duzo ?

[...] nie możesz robić dużych spięć, odpadają przysiady i wszystkie ćwiczenia które mogą podować "tłocznię" w jamie brzusznej, z weiderem napewno rok musisz poczekać, jest to bardzo duży wysiłek. Teraz napewno znowu moim zdaniem musisz poczekać z dwa miesiące. Przyjdzie czas na rzeźbę, wstrzymaj się bo sam pamiętasz jaki to ból po operacji.

Mam chorobę LEśniowskiego-Crohna 2 lata po operacji w CZD . Jem w miarę dużo ale czemu ciężko mi tyć to nie wiem :/ Pozdrawiam

tzn. jesli ja mialbym sie odzezwac to juz praktycznie nieaktualne praktycznie 5 dni po operacji juz latalem jak skowronek i nie czulem zadnego dyskomfortu Pozdrawiam, NoRtOn

co do Collagen Renover i Glucosamin Sport Complex to jestem naocznym świadkiem - jeszcze jak byłem u Ciebie w szpitalu tuż po operacji to już z tymi puszkami tam latałeś hehehe. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-05-16 23:58:35

Co do techniki to wątpie, tak naprawde to troche juz macham tym zelastwem. Pozatym przekladam technike ponad ciezary wiec tutaj zla technike bym skreslil. W sumie to 4 rok serio cwicze bo zabawy w szopie z hantlami nie licze:) a po operacji plecow to technike stawiam ponad wszystko:)

kiedys mialem podobny problem. U mnie jednak wystapilo to po operacji nie daleko w miejscu gdzie byla rozcinana skora. w niektorych miejscach na nodze tez nie czulem nic jak dotykalem szczypalem itp. ... :) lekarz jak sie nie myle przepisal mi witamine b1. Nie wiem czy Tobie to pomoże lekarzem tez nie jestem ale moze cos jednak sie przyda z tych [...]

mi tez sie sypia stawy , ale kurcze po operacji na gino jestem wiec nandro raczej odpada Elite znasz jakis sprawdzony sposob na regeneracje stawow? bo bede mial za 2 tyg ostry trening na SW a mi posypal sie nadgarstek, bez skojarzen:P Tzw boli mnie jak robie pompki a pozniej daje o sobie znac na nastepny dzien Jak je wzmocnic?co brac? chce msm +2 [...]

W Musclemag International#276 jest z nim wywiad. Człowiek jest po operacji, mówi o co chodzi, przyznaje, że oprócz paskudnego cholesterolu przegiął ze środkami. Ogólnie to odchodzi na emeryturę i z zawodowstwem nie chce miec nic do czynienia. Słowo-klucz jego obecnego nastaiowenia do pakowania brzmi "umiarkowanie" - i w diecie, i w [...]

Ćwiczyć oczywiście, że TAK. Ale czy odrazu i czy wogóle klatke piersiową po operacji ? Ja tego akurat nie jestem pewien...

za***iście leon wezmę dekę i powiem że to dla sąsiadki na osteoporozę a teść dla sąsiada po operacji prostaty

idz do innego lekarza , np chirurga . lekarz a forum to 2 rozne rzeczy. Ja zacząłem cwiczyc i obciazac cale cialo 10 tygodni po operacji wszczepienia siatki przy przepuklinie pachwinowej. ( cięcie było) ale kazdy organizm jest innny

wazne ze odpowiedziales tydzien mnie nie zbawi i tak mam inne treningi pewnie sie pojawie problem tylko w tym ze mam noge po operacji i walki w parterze szczegolnie mnie wykanczaja

I jak tam po operacji? Mnie też takowa czeka;)

[...] więc nie wiem w jaki sposób fizjo mógł stwierdzić że to nie przepuklina , przerabialem dwie przepukliny :) w tym jedna skończyła się operacja a druga jest cały czas od lat ale zbyt mała na operacje Na USG takie przepukliny wyjdą od razu ? Jeśli tak to co dalej operacja ? Jaki jest okres po operacji żeby można wrócić do treningu/gry ?